值此重陽節(jié)來臨之際,由火炬高新區(qū)宣傳辦(教體文旅局)指導,區(qū)新時代文明實踐中心、區(qū)宣傳文化服務中心以及中山港街道總工會主辦,海濱社區(qū)承辦的“火炬高新區(qū)我們的節(jié)日·重陽——耆‘炬’繽紛嘉年華”活動在海濱社區(qū)新時代文明實踐站舉行。此次活動廣邀社區(qū)老人參與,旨在通過一系列精心策劃、內(nèi)容豐富且寓教于樂的文化體驗項目,為老年朋友們打造一個充滿歡聲笑語的溫馨氛圍,使他們能夠深切感受到來自社會各界的關懷與溫暖。同時,活動還注重提升老年群體的防騙意識、普及養(yǎng)生健康知識,并鼓勵他們參與實踐操作,以此增強他們的動手能力與生活技能,使重陽節(jié)成為老年朋友們心中一個充滿意義且難以忘懷的美好節(jié)日。
活動在“山藥桂花紅棗丸”制作課堂中開啟,在制作課堂上,老人們聚精會神地聆聽著志愿者導師的講解。首先,導師介紹了山藥桂花紅棗丸的營養(yǎng)價值和健康益處,讓老人們了解到這道美食不僅僅美味,還對身體大有裨益。并詳細講解了每一步驟的技巧。老人們一邊認真聽講,一邊動手實踐,他們小心翼翼地將山藥搗成泥狀,然后加入適量的紅棗泥和桂花糖,攪拌均勻。在導師的指導下,老人們將混合好的食材搓成一個個小丸子,最后在表面裹上一層薄薄的椰絲。經(jīng)過一番努力,一盤盤香氣撲鼻的山藥桂花紅棗丸便制作完成了。導師還與老人們分享了一些養(yǎng)生小知識,讓整個課堂氣氛輕松愉快。
緊接著,進入艾葉養(yǎng)生錘制作課堂,學員們紛紛拿起手中的物料,開始嘗試制作屬于自己的艾葉養(yǎng)生錘。在老師的指導下,他們小心翼翼地將艾葉和棉花混合,然后均勻地填充進錘子的布袋中。大家的作品雖然各有不同,但每一個都蘊含著學員對傳統(tǒng)手工藝的熱愛和對健康生活的追求。
隨著最后一步的完成,一股淡淡的艾草香氣開始在教室里彌漫開來。學員們互相交流著制作心得,分享著自己對艾葉養(yǎng)生錘的理解和期待。有的學員表示,他們希望通過使用艾葉養(yǎng)生錘來緩解身體的疲勞和疼痛,有的則希望通過這種傳統(tǒng)方式來提高自己的免疫力。
在制作過程中,老師還特別強調(diào)了艾葉養(yǎng)生錘的正確使用方法。她提醒學員們,在使用錘子時要輕柔地敲打身體的穴位,避免用力過猛造成不適。此外,老師還教授了一些基本的穴位知識,讓學員們在享受艾葉養(yǎng)生錘帶來的舒適感的同時,也能更好地了解自己的身體。
最后,在游園會上,多個攤位讓老人非常期待。他們中有的是多年的老朋友,有的則是第一次見面,但共同的興趣讓他們很快打成一片,游園會豐富多彩的節(jié)目也讓老人們學到不少知識。
最后,志愿者為每位老人頒發(fā)了紀念品,并合影留念。他們臉上洋溢著幸福的笑容,并表示,這樣的活動讓他們感受到了社會的關愛,游園會在一片溫馨和諧的氣氛中圓滿結束。
◆編輯:龍慧◆二審:陳吉春◆三審:周亞平