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    公益頻道
    戴口罩!戴口罩!請(qǐng)您堅(jiān)持佩戴口罩!
    發(fā)布時(shí)間:2022-10-24 來源:健康中山

    繼續(xù)堅(jiān)持戴口罩

    口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線,可以降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫,降低飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入。

    即使打了新冠病毒疫苗
    也要繼續(xù)戴口罩

    對(duì)于個(gè)人來說,接種疫苗的保護(hù)效果不是100%,并且產(chǎn)生保護(hù)性抗體也需要一定的時(shí)間;對(duì)于群體來說,在沒有形成免疫屏障的情況下,新冠病毒依然容易傳播。所以,現(xiàn)階段一些防控措施仍然要堅(jiān)持,包括戴口罩、保持社交距離、勤洗手、通風(fēng)等防護(hù)措施。

    在公共場(chǎng)所通風(fēng)不好的
    密閉空間等建議戴口罩

    在空氣流通不好地方,比如封閉的交通工具飛機(jī)、高鐵、地鐵、公交車等,封閉的公共場(chǎng)所如乘坐電梯這樣通風(fēng)條件不太好的地方,要戴口罩。

    到醫(yī)院就診或者陪同親友看病,在醫(yī)院環(huán)境中一定要戴口罩。此外,在公共服務(wù)窗口,像超市的收銀、銀行的柜臺(tái)這些地方要戴口罩??谡衷谧冃巍⑴獫窕蚺K導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)需及時(shí)更換。

    如何正確佩戴口罩

    有呼吸道基礎(chǔ)疾病的患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對(duì)預(yù)防病毒感染無保護(hù)作用??茖W(xué)佩戴口罩對(duì)于新冠肺炎等呼吸道傳染病具有預(yù)防作用,既有利于保護(hù)個(gè)人,又有益于公眾健康

    01 潔雙手

    日常注意手衛(wèi)生,佩戴和摘下口罩時(shí),要洗手。


    02 辨正反

    戴口罩前,請(qǐng)將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別,可根據(jù)口罩皺褶判斷,皺褶處向下為外。


    03 嚴(yán)密合

    戴口罩時(shí),用雙手手指置于金屬鼻夾中部,一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動(dòng)指尖,直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。同時(shí)快速吸氣,檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄露,再調(diào)整鼻夾。


    04 防飛濺

    打噴嚏或咳嗽時(shí)不需要摘下口罩,可適時(shí)更換;如不習(xí)慣,可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。


    05 護(hù)幼兒

    幫小朋友整理口罩時(shí),要做好手衛(wèi)生,不要用不干凈的手觸碰孩子的口罩、臉或者頭部。


    06巧更換

    口罩佩戴使用中,如果發(fā)現(xiàn)口罩明顯潮濕或臟污時(shí),建議立即更換新口罩,以免影響防護(hù)效果。



    ◆編輯:龍慧◆二審:鄭沛鋒◆三審:方嘉雯

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