起風(fēng)了、降溫了，中山一夜入秋！這兩天，中山迎來過山車式的氣溫變化，10月18日，氣溫從前幾天的近30℃高溫直接下降到17℃，開啟了“換季式”降溫。

氣溫大跳水，不少人的血壓等身體指標(biāo)也可能跟著波動。為此，醫(yī)生提醒，老人、小孩以及心血管慢性病患者在這種天氣下尤其要多加小心，提高抵抗力。

●天氣突變 急性心血管病要小心防護

“秋冬季本就是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)?！碧怪奕嗣襻t(yī)院心血管內(nèi)科王珊琳副主任醫(yī)師告訴記者，秋冬季氣溫非常多變，而現(xiàn)代人工作壓力較大、生活節(jié)奏較快，一不小心就會超出個人承受的極限。所以不管是身體上還是心理上，都要做好防護，尤其要注重心腦血管的防護保健。

筆者從我市多家醫(yī)院獲悉，近期就診的患者中，心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病患者比平日有所增加?！疤鞖庾兓菍?dǎo)致急性心血管事件發(fā)生的重要因素之一?！蓖跎毫战忉屨f，由于溫差過大，再加上冷空氣的刺激，人體的毛細血管收縮，血壓容易上升，會加重心肌缺血，嚴(yán)重時就會誘發(fā)心肌梗死。而中老年人對外界環(huán)境變化的適應(yīng)性、應(yīng)激性和抵抗力要差些，更易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等急性心血管病的發(fā)生。

相關(guān)研究表明，秋季是心腦血管病的高發(fā)期，現(xiàn)在正是秋冬轉(zhuǎn)換季節(jié)，忽熱忽冷的天氣就很容易引起血管痙攣。據(jù)有關(guān)報道，秋冬季節(jié)腦卒中、冠心病等發(fā)病人群占全年發(fā)病人群的比例高達69.5%。為此，醫(yī)生建議，患有心血管病的老年人和體質(zhì)虛弱者在大風(fēng)天、降溫天盡量少出門或不出門，并隨身攜帶急救藥品。

●小兒秋季腹瀉多發(fā)  家長需警惕

陡升陡降的氣溫是對人體免疫力的大考驗。一般而言，免疫力低下者一時適應(yīng)不了天氣變化，再加上增減衣服不及時或晚上著涼，感冒、發(fā)燒就會隨之而來。別小看一場普通感冒，如果患有高血壓、冠心病、糖尿病的老年人，一旦發(fā)燒、咳嗽，會加重心臟負擔(dān)，甚至誘發(fā)急性心梗、重度心衰等危及生命的惡性事件。

醫(yī)生說，除了感冒、發(fā)燒等常見的呼吸道傳染病外，立秋后，每年都會讓寶寶飽受摧殘，同時讓媽媽焦頭爛額的秋季腹瀉又卷土重來了，特別是今年氣溫突變，家長要格外警惕。據(jù)了解，秋季腹瀉多為感染輪狀病毒后引起的急性腸道炎癥所導(dǎo)致的腹瀉，發(fā)病年齡多為3—6歲，通常流行于每年的9月至次年的1月，其中10月至12月為其流行的高峰期。

寶寶頻繁腹瀉與嘔吐，進食又少，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水、酸中毒及電解質(zhì)紊亂，有血便、腹脹等癥狀，如不及時治療，可發(fā)生低血容量性休克進而危及生命。

醫(yī)生表示，要做好秋季腹瀉防護，首先是讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，做好個人衛(wèi)生，這樣能夠大大減少感染概率。尤其是寶寶在游樂場等公共場所接觸到公共玩具后，回家后一定要及時清潔雙手，避免病從口入。家中要定時開窗通風(fēng)，保證空氣流通。寶寶的玩具也需定期的清潔消毒，以防病菌滋生。

目前氣候轉(zhuǎn)涼，因腹瀉導(dǎo)致寶寶腸蠕動增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，將加重腹瀉。為此，醫(yī)生建議，家長要注意小孩的腹部保暖，可適當(dāng)?shù)膶殞毟共窟M行熱敷，也可幫寶寶揉肚子以緩解其疼痛，如病情較重伴脫水者應(yīng)到醫(yī)院及時就診。

文/蔡偉強 沈微微

◆編輯：龍慧◆二審：鄭沛鋒◆三審：周亞平